為切實(shí)保障職工身體健康，做好廣大職工養(yǎng)生保健工作，增強(qiáng)科學(xué)飲食搭配的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，12月19日，國(guó)電泉州熱電有限公司邀請(qǐng)泉州180醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家至該公司，為職工做開(kāi)設(shè)營(yíng)養(yǎng)課程培訓(xùn)。

主講醫(yī)生從中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告的專(zhuān)業(yè)分析開(kāi)始，從“食物多樣，谷類(lèi)為主；吃動(dòng)平衡，健康體重；多吃蔬果、奶類(lèi)、大豆；適量吃魚(yú)、禽、蛋、瘦肉；少鹽少油，控糖限酒；杜絕浪費(fèi)，興新食尚”等六個(gè)方面重點(diǎn)介紹如何均衡調(diào)節(jié)食物比例，達(dá)到膳食營(yíng)養(yǎng)平衡，從而做到科學(xué)飲食。主講醫(yī)生憑借專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)及豐富的臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合日常飲食常見(jiàn)的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，為職工帶來(lái)了一堂別開(kāi)生面的營(yíng)養(yǎng)課程，并對(duì)于職工關(guān)心的健康飲食等問(wèn)題給予了專(zhuān)業(yè)的解釋與指導(dǎo)。

本次營(yíng)養(yǎng)課程培訓(xùn)讓職工們受益匪淺，更加深刻地認(rèn)識(shí)到平衡膳食營(yíng)養(yǎng)的重要性，加強(qiáng)養(yǎng)成良好飲食生活習(xí)慣的決心，以更加健康的身體、飽滿(mǎn)的精神投入生活、工作當(dāng)中。